Холодный живот во время беременности

Комплексный уход за телом во время беременности против растяжек и целлюлита

Из-за постоянно увеличивающегося размера живота часто происходит расхождение или разрыв соединительных тканей, а поскольку гормональные изменения нарушают обменные процессы в коже, в частности в ее ростковых клетках, из которых берут начало все слои кожи, они медленнее восстанавливаются.

Из-за этого в местах разрывов появляются так называемые полосы беременности, или растяжки, стрии. Эти полосы длиной до 15 см сначала имеют синевато-красный цвет, а затем белеют, становясь серебристыми.

Они могут появиться уже на третьем месяце, но чаще всего их можно наблюдать во время последней трети беременности.

Растяжки — это, собственно, рубцы, которые практически не поддаются полному устранению. Самая серьезная проблема заключается в том, что механизм образования растяжек подобен механизму старения, но действует быстрее.

Наиболее часто растяжки появляются при ранней первой беременности, когда гормональный фон еще полностью не установился и кожа не способна к перерастяжению. Кроме живота, из-за прибавки в весе растяжки могут появиться на бедрах. К тому же, если есть наследственная предрасположенность (т.е.

В качестве удачно зарекомендовавшего себя профилактического средства хорошо помогают процедуры, направленные на улучшение эластичности кожи. Это:

• Контрастный душ — чередование теплой и прохладной воды (позже, когда привыкнете, можно чередовать горячую воду с холодной) — улучшает кровообращение и, соответственно, кровоснабжение тканей, и кожи в том числе (контрастный душ полезен также при склонности к варикозному расширению вен), за счет улучшенного кровообращения коллагеновых и эластиновых волокон, увеличивается эластичность кожи. Принимая контрастный душ, человек становится в ванну и обливается водой приятной температуры. Затем ее делают настолько горячей, насколько это возможно (разумеется, не ошпариваясь). Через 30—60—90 секунд горячую воду перекрывают и пускают одну холодную. Облив все тело (20 — 30 и более секунд), вновь включают самую горячую воду, обдают все тело и, особо долго не нежась, пускают холодную. На этот раз под холодным душем лучше постоять подольше (до минуты и более). Затем опять следует не очень длительный горячий душ и завершающий холодный. Во время беременности контрастный душ рекомендуется использовать только в области бедер, ягодиц — и только если нет осложнений беременности. Общий контрастный душ может спровоцировать выкидыш.
• Массаж тела варежкой из натуральных растительных волокон, например сизаля, или щеткой из натуральной щетины. Начинать массаж надо с ног, постепенно поднимаясь все выше, и ни в коем случае не давить на живот, просто массировать его круговыми движениями. Массаж также улучшает кровоснабжение кожи.
• Щипковый массаж: кончиками пальцев легко пощипывать все проблемные места — также для активизации кровоснабжения и улучшения эластичности кожи.

После этих процедур на кожу надо нанести крем, гель или лосьон для предотвращения растяжек — благодаря содержанию витаминов А и Е, специальных растительных вытяжек и фруктовых кислот они нормализуют деятельность ростковых клеток кожи: крем мягко удаляет ороговевшие клетки и помогает новым клеткам быстрее появляться, из-за этого кожа становится эластичнее. Витамин Е при этом предотвращает повреждающее действие свободных радикалов на клетки. Втирайте кремы бережными массирующими движениями, которые поднимают общий тонус кожи и мышц, улучшают кровообращение, стимулируют упругость тканей, улучшают доступ кислорода. Легкий массаж нужно проводить ежедневно в течение 5—10 минут, тщательно массируя зоны кожных растяжек. Пользоваться этими косметическим средствами нужно на протяжении всех 9 месяцев, и особенно — в последние 3—4 недели до родов.

Следует еще раз упомянуть, что растяжки — это места, где произошел разрыв коллагеновых и эластиновых волокон, а на месте разрыва образовалась рубцовая ткань, то есть уже возникшие растяжки нельзя устранить с помощью крема — от них можно избавиться только с помощью хирургической операции.

Белье и одежда во время беременности

Этому вопросу также надо уделить должное внимание. Во время беременности очень желательно носить одежду и белье из хлопчатобумажной ткани, так как тело должно дышать. Синтетические изделия способствуют повышенному потоотделению, усиливают отек передней брюшной стенки, что является симптомом нарушения циркуляции крови в сосудах.

При наличии показаний (болей в спине, угрозе прерывания беременности, варикозном расширении вен, предлежании плаценты) следует носить бандаж. Сейчас существует множество моделей: сплошные; в виде трусиков; разъемные, как пояс; застегивающиеся спереди под животом на липучке.

Не стоит забывать, что во время беременности вы должны носить удобную одежду. Сейчас в специализированных магазинах можно найти много вещей, которые отвечают всем необходимым требованиям, — например, брюки с эластичной хлопчатобумажной вставкой на животе. Откажитесь от сильно облегающей одежды, которая может нарушить отток крови.

Помните, что любое давление на живот приводит к повышению нагрузки на матку, а следовательно, и на ребенка. Длительный спазм сосудов влечет замедление циркуляции крови, доступ кислорода к плоду уменьшается, что может стать причиной недостаточной прибавки веса и отставания в развитии.

Наблюдения показали, что у женщин, которые скрывали беременность и утягивали живот, рождались маловесные дети.

Постарайтесь не носить одежду с поясом, выбирайте брюки и юбки на бретельках или подтяжках, хороши также сарафаны и комбинезоны. Во время беременности отдавайте предпочтение специальным колготкам с припуском на живот, откажитесь от корсетов и граций с косточками.

Чтобы выяснить, насколько вам подходит белье и одежда, когда будете раздеваться перед сном, внимательно рассмотрите свой живот в зеркале.

Помните, что причиной такого состояния может быть нарушение функции почек или повышенное артериальное давление (гипертензия).

Рост волос на животе

Не стоит огорчаться из-за избыточного роста волос на передней брюшной стенке. Дело в том, что это признак взросления вашего малыша: кора надпочечников начинает выделять андрогены — мужские половые гормоны.

Не нужно удалять волосы: это больно и опасно, а также может спровоцировать боль в животе и ухудшение вашего состояния. Лучше аккуратно состригать их маленькими ножницами или обесцвечивать 3%-ным раствором перекиси водорода.

Более радикальную эпиляцию при помощи воска или электричества лучше отложить до рождения малыша.

Усиленная пигментация

Во время беременности в организме женщины увеличивается синтез пигмента меланина, за счет которого на лице могут возникать пигментные пятна, а на животе у части беременных появляется коричневая полоска от пупка до лона. Во время беременности не имеет смысла «бороться» с этой полоской, так как после родов она исчезает.

Целлюлит при беременности

По современным представлениям, целлюлит — это такое состояние организма женщины, при котором происходит «запирание» жировых отложений, заполненных токсинами.

Нарушается строение клетки, приводящее к нарушению водного обмена, нормальному оттоку крови и лимфы. Со временем из-за накопившихся токсинов и давления жидкости клетки разрушаются совсем.

Подкожный слой становится плотным, бугристым.

Различают несколько стадий целлюлита, который часто сравнивают с апельсиновой коркой.

Начальная стадия незаметна внешне, особенно во время беременности, когда в целом увеличивается масса тела, но определить, есть или нет целлюлит, можно очень просто: на проблемных местах (бедрах, ягодицах, подколенных впадинах) двумя пальцами — большим и указательным — надо сделать большой щипок, зажав между пальцами часть тела. Если кожа в этом месте покрыта неровными бугорками, которые разглаживаются после того как отпустишь пальцы, это начальная стадия целлита, дальше будет хуже — бугорки и впадины покроют проблемную зону полностью.

Сейчас существует довольно большой арсенал средств борьбы с целлюлитом — это прежде всего аппаратная косметология и мезотерапия1, но во время беременности эти средства не используют, кроме аппарата LPG.

Что же может помочь беременной женщине сохранить тело гладким и здоровым из подручных домашних средств? Есть несколько очень эффективных приемов, но их результативность видна при одном важном условии — регулярности.

Борьбу с целлюлитом бесполезно вести от случая к случаю — только ежедневные профилактические процедуры помогут поддержать хорошую форму.

• Перед душем разотрите тело варежкой из натуральных волокон или щеткой из натуральной щетины, соблюдая закон массажа — поднимаясь от ног к сердцу. Во время этой процедуры активизируется кровообращение, что важно при застое жидкости при целлюлите.
• Стоя под душем, нанесите на проблемные места специальный скраб для тела и помассируйте кожу круговыми движениями в течение 5—7 минут. Такой массаж улучшает микроциркуляцию и снимает отечность, к тому же отшелушивая мертвые клетки кожи и таким образом улучшая доступ к ней питательных веществ.
• Делайте вакуумный массаж — для него понадобится одна или несколько пластиковых банок (они продаются в аптеке). Проводить процедуру можно как во время душа, так и вне зависимости от него. Для этого надо нанести на проблемные места массажное масло, крем или гель для душа (это поможет банке легко скользить), затем сжать банку, чтобы из нее вышел воздух, приложить ее плотно к телу, чтобы она защипнула его часть, и начинать круговыми движениями или зигзагообразными движениями водить банкой по проблемным местам — опять поднимаясь снизу вверх, не затрагивая внутреннюю часть бедер: в этой области подобная процедура крайне болезненна. Эта процедура занимает 5—10 минут, и главное в ней — не останавливаться банкой на одном месте, иначе может появиться синяк. Если банок несколько, одной или двумя можно делать массаж, держа их в разных руках, а остальные прикрепить ненадолго, например, в зоне «галифе». Под влиянием такого массажа улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости и в итоге устраняются застойные явления, усиливается обмен веществ в массируемом участке. Следует отметить, что на живот банки ставить не следует, так как это может спровоцировать повышение тонуса матки и угрозу прерывания беременности.

• Поможет вам и тот же самый контрастный душ — очень хорошо с помощью гибкого шланга направлять под напором водяные струи на проблемные места, чередуя температуру воды от горячей до холодной. Закончить водные процедуры надо холодной водой.
• После душа промокните тело полотенцем и нанесите на него антицеллюлитныи крем или гель — такие средства, используемые во время беременности, могут содержать витамин Е (содержание его в креме повышает эластичность кожи), а также средства, улучшающие кровоток в мельчайших сосудах, повышающие тонус сосудов и уменьшающие отечность ног (конский каштан, календула, зеленый чай, морские водоросли и т.д.). Обязательно читайте состав крема, так как в состав некоторых кремов могут входить фитоэстрогены, действие которых похоже на действие женского гормона эстрогена. Большое количество эстрогена может неблагоприятно повлиять на беременность, спровоцировав угрозу ее прерывания. Это — красный клевер, люцерна, лен, солодка, красный виноград, хмель. И хотя есть мнение, что через кожу фитогормоны не всасываются, рисковать не стоит.

Вместо косметических антицеллюлитных средств можно использовать гомеопатические — апельсиновое масло, масло фукуса и другие обладают тем же противоцеллюлитным эффектом.

Применяя специальные колготки для беременных, которые также регулируют кровообращение путем особым образом распределенного давления на ноги, можно также бороться с нарушением циркуляции крови — причиной целлюлита, а также с отеками.

Главное в уходе за собственном телом — желание сохранить его красивым и небольшие регулярные усилия, которые нельзя назвать неприятными, — наоборот, они расслабляют и тонизируют, принося удовольствие женщине, «чистящей перышки».

Источник фото: Shutterstock

Источник: https://www.9months.ru/obrazjizni/2050/vsegda-krasivaya

Что делать, если живот увеличивается к вечеру при беременности?

• Возможные причины
• Что делать?
• Диета
• Упражнения
• Препараты

Беременность – не тот период, когда стоит переживать из-за размера живота. Обычно он увеличивается пропорционально росту ребенка. Но иногда будущая мама замечает странные симптомы: к вечеру надувается живот при беременности, тяжелеет и становится больше. Опасно ли это для малыша?

Возможные причины

Большинство будущих мам сталкивается с нарушениями работы пищеварительного тракта.

Из-за растущего уровня прогестерона снижается тонус гладкой мускулатуры, поэтому перистальтика кишечника ухудшается.

Кроме того, с середины второго триместра матка начинает сдавливать соседние органы, из-за чего процесс переваривания пищи и скорость ее прохождения по желудочно-кишечному тракту замедляются.

Избыточное газообразование и приводит к тому, что живот увеличивается к вечеру при беременности. Явление сопровождается дискомфортными ощущениями, а иногда – запором или диареей. Проблему усугубляет неправильное питание, недостаточная физическая активность, наличие хронических заболеваний ЖКТ. Эмоциональный стресс также негативно сказывается на работе кишечника.

Тяжелеет живот к вечеру при беременности и из-за отечности. Жидкость, которую мы потребляем в течение дня, выводится почками постепенно. Если работа выделительной системы нарушена или замедлена, тяжесть ощущается не только в животе, но и в конечностях.

Что делать?

Если растущий к вечеру живот не доставляет вам дискомфорта, беспокоиться не о чем. Небольшое увеличение размера – это нормально. Но любые необычные симптомы, происходящие с будущей мамой, можно и нужно обсуждать с лечащим врачом. Он исключит патологии, которые способны приводить к повышенному газообразованию и отечности:

• острые кишечные инфекции;
• дисбактериоз;
• глистную инвазию;
• энтерит;
• панкреатит;
• колит;
• заболевания почек и мочевого пузыря.

Диета

Если к вечеру живот становится больше при беременности, пересмотрите повседневный рацион. Будущей маме нужно питаться дробно – небольшими порциями, по 5-6 раз в день. Постарайтесь отказаться от продуктов, способствующих брожению в кишечнике и повышенному газообразованию, или хотя бы ограничить их количество. Вредны:

• любые газированные напитки, в том числе и минеральную воду с газом;
• квашеные овощи;
• копчености;
• бобовые;
• черный хлеб.

Свежие фрукты и овощи нужно употреблять понемногу, в перерывах между приемами пищи. Овощи желательно готовить на пару – так они лучше усваиваются в пищеварительном тракте. Употребление свежей, вареной и тушеной капусты нужно ограничить, но полностью отказываться от нее нельзя.

Полезно кушать жидкие первые блюда – овощные и мясные супы, бульоны. При сильном газообразовании также помогают салаты из отварной, запеченной или тушеной свеклы.

Ограничивать питьевой режим во время беременности даже при сильной отечности нельзя.

Упражнения

Чтобы избавиться от ощущения тяжести, попробуйте легкую зарядку:

1. Встаньте в полный рост, затем медленно наклонитесь вниз. На вдохе выпрямьтесь, аккуратно наклоните туловище вправо, затем влево. Выполните несколько подходов. Упражнение можно делать только на ранних сроках.
2. Лягте на правый бок и слегка наклонитесь вперед. Теперь согните левую ногу и медленно подтяните ее к груди, насколько это возможно. Затем перевернитесь на левый бок и проделайте то же самое с правой ногой.

Во втором и третьем триместре полезно посещать бассейн: легкая физическая нагрузка улучшает кровообращение и избавит от эмоционального стресса. После приема пищи можно отправиться на прогулку на свежем воздухе.

Препараты

Если женщину мучает сильный дискомфорт, помогут лекарственные средства:

• Эспумизан – препарат на основе симетикона. Используется во всех триместрах беременности для устранения вздутия, газов и других диспепсических проявлений. Безопасен для плода, так как не всасывается в кровь, а действует только на слизистую кишечника. При индивидуальной непереносимости компонентов ветрогонное средство можно заменить аналогами – Гасконом, Дисфлатилом, Симиколом.
• Смекта – энтеросорбент на основе белой глины. Устраняет тяжесть и вздутие, метеоризм, дискомфортные ощущения в желудке. Препарат обладает обволакивающими свойствами, снимает раздражение слизистых оболочек кишечника. Разрешен во всех триместрах.

Прием любых лекарственных препаратов нужно согласовывать с личным гинекологом. Народные рецепты и иные способы самолечения во время беременности запрещены.

Источник: https://beremenyashka.com/zhivot-uvelichivaetsya-k-vecheru-pri-beremennosti.html

Почему иногда бывает живот при беременности холодным, это не страшно?

Некоторые представления о беременности у женщин не складываются с реальной картинкой. Так, большинство будущих мамочек предполагают, что живот во время беременности горячий или теплее чем все тело по причине гормонального нарастания. Если же отмечается холодный живот при беременности, можно ли это считать отклонением и опасным симптомом?

Про холодный живот

Задолго до наступления материнства, женщины отмечают у себя редкие перемены, в частности, никто или практически никто не обращает внимание на то, какой температуры кожа на животе. Во время беременности такие изменения, особенно при постоянном поглаживании очевидны, что и становится причиной беспокойства.

Стоит ли переживать, если на ранних или поздних сроках при прикасании к коже живота женщина отмечает несколько пониженную температуру в области живота, относительно другой части тела? Как говорят многие акушеры и гинекологи, такая особенность не является признаком нормы или патологии. Как правило, такие ощущения – индивидуальны.

Холод и беременность

Почему же одни женщины чувствуют холод на коже живота, а другие – нет? И как, собственно, определить, что является нормой, а когда живот действительно горячий или излишне холодный? Такие параметры оценки касаются индивидуальных ощущениях конкретной женщины.

Нельзя сказать, что измерив температуру тела градусником, можно определить и температуру в области бедер, живота. Но, если общая температура тела выше 37,5 – это уже повод для беспокойства. Значит, в организме идут воспалительные процессы, которые негативно могут сказаться на питании ребенка и его развитии.

Важно!

Во время гестации постоянная нормальная температура тела под мышкой у женщины на разных сроках не менее37,2, в области изгиба локтя – более приближенная к привычным показателям – 36,8, 36,9.

Почему же большой живот на поздних сроках кажется холодным? Многие знают, что на тканях брюшины (физиологически у женщины так заложено) скапливается жировая прослойка – жировые клетки.

На самом деле, роль и задача таких клеток – дополнительный запас витаминов и полезных микроэлементов, которые понадобятся в сложных ситуациях, при недостаточном обеспечении (голод, низкое витаминное содержание продуктов).

В зависимости от типа фигуры и наследственных факторов, такие отложения на про запас в большей степени отмечаются на бедрах, животе и боках – у женщин, на животе и груди – у мужчин. Во время беременности мышцы живота растягиваются, и та жировая прослойка, которая была ранее не греет живот по той причине, что клетки жира не имеют кровеносных сосудов.

Интересно.

Мнение, что чем больше вес человека, тем он меньше мерзнет – ложное.  Наоборот, чем больше жировой прослойки – тем больше мерзнет в период зимнего периода хоть мужчина, хоть женщина.

Признаки беременности мальчиком

Любопытство будущей мамочки связано как с определением половой принадлежности ее чада, так и внешности малыша. Часто самые необычные предсказания по поводу того, кто же будет – мальчик или девочка, выдвигают как подружки женщины. Так и ее родственники. Так, наиболее распространенным мнением и показателем того, что будет мальчик-наследник, является определение температуры тела.

Действительно, некоторые изменения в организме матери на мальчика или девочку существуют, но, в большинстве своем, они обосновываются особенностью строения организма внутри матки:

1. На дочь живот круглый как мячик, постоянно хочется сладостей, мучного или молочного.
2. На сына больше хочется кислого, соленого, мяса и кисломолочных продуктов, зелени. Живот при этом более расплывчатый, с нечеткими краями.

Обосновывается такая особенность тем, что для строения тканей женского рода больше потребуется витаминов группы В, А, кальция и хрома, а для формирования мужского пола больше израсходуется белка из организма матери. В зависимости от того, какие элементы израсходуются, мамочка больше употребляет в пищу такие продукты с содержанием недостающих макро и микроэлементов.

В целом же, переживать по поводу того, какой живот – теплый или холодный, при беременности не стоит. Часто такие ощущения сезонны, и когда холодно на улице, естественно, кожа женщины становится более холодной.

Некоторые мамочки отмечали, что при переохлаждении ребенок внутри матки начинает икать. Такое может быть, и в данном случае стоит обратить внимание на более теплые одежды.

Справка.

Нельзя во время беременности загорать на солнце. Избыток ультрафиолета негативно сказывается на развитии ребенка, но и недостаток солнца плох. При недостатке солнечного света в организме беременной не синтезируется витамин Д, что также негативно сказывается на беременности в целом.

Источник: https://prorozhdenie.ru/1507-pochemu-inogda-byvaet-zhivot-pri-beremennosti-holodnym-eto-ne-strashno.html

Как меняется живот при беременности

Живот при беременности — объект пристального внимания будущих мам. Часто, только узнав об интересном положении, беременная начинает заглядываться на свой ещё плоский животик. Некоторые мамочки с нетерпением ждут появления округлого животика, другие же боятся изменения своей фигуры.

Действительно, живот во время беременности меняется более всего и сообщает всем окружающим о гордом звании будущей мамы. Причём меняется не только размер и форма живота, изменения претерпевает и кожа, появляется пигментация, а возможно и растяжки (читайте «Как избежать растяжек во время беременности»).

Беременность затрагивает не только внешний вид живота, появляются новые ощущения, могут беспокоить боли. На эту тему читайте статью «Боли при беременности». Про ощущения в животе в зависимости от срока беременности смотрите «Календарь беременности».

Как растёт живот при беременности

Размер живота у беременной зависит от многих факторов: телосложения, состояния мышц, размера ребёнка, его расположения и количества околоплодных вод. У крупных, высоких женщин живот может визуально казаться меньше, тогда как у худеньких, по сравнению с комплекцией мамы — большим.

Естественно, что при многоплодной беременности или многоводии живот будет больше. Форма и размер живота при первой и второй (третьей) беременности тоже будет отличаться. Скорее всего, при последующих беременностях животик станет заметен раньше, чем во время вынашивания первого малыша.

Матка начинает расти практически с первых дней беременности, в восемь недель она уже размером с кулак, в двенадцать — размером с головку новорожденного ребёнка. Но живота пока не видно, ведь матка находится очень низко и закрыта лобковой костью.

Только после 12 недель матка начинает выходить из области малого таза, и доктор может прощупать дно матки через переднюю брюшную стенку. Чем больше срок беременности, тем выше поднимается матка.

В 16 недель дно матки находится посередине между лобком и пупком, а в 24 — на уровне пупка. Высота стояния дна матки до 30 недели увеличивается на 0,7—1,9 сантиметров за неделю, в 30–36 недель — на 0,6–1,2 см в неделю, после 36 недели – на 0,1–0,4 см в неделю. После 38 недель беременности матка наоборот может немного опуститься, что связано с опусканием головки плода и скорым началом родов.

Врачи женской консультации после 16 недели беременности начинают контролировать размеры живота. Для этого в горизонтальном положении с помощью сантиметровой ленты измеряется окружность живота и высота стояния дна матки.

Строгих норм для окружности живота по неделям или месяцам беременности нет, так как у каждой женщины изначально сильно различается комплекция, объём талии, жировая прослойка на животе. С прогрессом беременности окружность живота должна увеличиваться и доктор наблюдает за изменением её в динамике.

В измерении окружности живота и высоты стояния дна матки много погрешностей, поэтому большого практического значения эти параметры не имеют. Тем не менее если высота стояния дна матки намного меньше или больше нормы, то можно предположить некоторые отклонения. В таких случаях доктор направляет беременную на УЗИ.

Полоска на животе при беременности

Вследствие гормональных изменений практически у всех беременных женщин рано или поздно появляется пигментная полоса на животе. Чаще всего полоска на животе появляется во втором, реже в третьем триместре, но иногда возможно её появление на ранних сроках беременности.

Обычно полоса на животе начинается в самом низу живота и доходит до пупка, а иногда и до груди. Наши предки считали, что если линия светлая и заканчивается в районе пупка, то мама ждёт девочку, а если тёмная и тянется до рёбер — мальчика. Но это всего лишь народные приметы, которые не имеют никакого подтверждения.

Избавиться от полоски на животе во время беременности не получится, да и не надо, ведь это всего лишь свидетельство вашего положения, нормальные гормональные изменения при беременности. А вот после родов полоса постепенно побледнеет и исчезнет, поэтому переживать не стоит. В редких случаях полоска остаётся навсегда, но в любом случае со временем она станет бледной, практически незаметной.

Волосы на животе при беременности

Всё те же гормональные изменения иногда приводят к тому, что у женщины начинают расти волосы на животе. В принципе волосы растут на всём теле, но они светлые, мягкие и тонкие, однако во время беременности эти пушковые волосы могут стать более тёмными, а поэтому становятся заметными. Также удлиняется жизненный цикл волос, то есть они реже выпадают.

Из-за таких побочных действий гормонов беременности волосы на теле могут стать более густыми. После родов в течение нескольких месяцев гормональный фон приходит в норму и лишние волоски выпадают.

Конечно, мамочек смущает косметический эффект, но удалять волосы на животе с помощью эпилятора, аппаратных процедур или горячего воска при беременности противопоказано.

Беременный животик — это то, что выделяет будущую маму из толпы других женщин, привлекает к себе внимание, вызывает умиление, а у некоторых даже зависть. Не нужно бояться изменений, происходящих с вашим животом при беременности, ведь всё это временно и после рождения малыша постепенно вернётся к своему прежнему состоянию.

Источник: https://nashy-detky.com.ua/beremennost/kak-menyaetsya-zhivot-pri-beremennosti.php

Мерзнет ли ребенок в животе, если замерзла беременная?

Плод холода не чувствует, так как защищен со всех сторон окружающими тканями. Ваши внутренности не замерзли, значит и с ребенком все в порядке.

Наша матушка-природа мудра и все таинство вынашивания ребенка базируется на том, что ему, малышу, в утробе мамочки очень комфортно и погода на улице действительно не важна, даже если там пятидесятиградусная жара или сорокаградусный мороз.

В данной ситуации позаботьтесь о себе, чтобы не переохладиться, вы находитесь в очень деликатном и пограничном положении, что любое даже минимальное переохлаждение может спровоцировать у вас ненужное заболевание, что уже не совсем хорошо ни для мамочки, ни для ее ребеночка.

Даже банальная простуда будет для вас невыносимой из-за того, что вам запрещено принимать противопростудные препараты, которые в обычном состоянии помогают быстро вылечиться, вам рекомендуется только натуральные лекарства (чеснок, лук), постельный режим, щелочное обильное питье (травяной или малиновый чай).

Не экспериментируйте, берегите себя, одевайтесь потеплее, тогда все будет с вами и ребенком хорошо. Пейте поливитаминные комплексы и иммуностимулирующие препараты, которые рекомендованы для беременных.

Тошнота, рвота, головокружение, иногда – повышение температуры тела и даже потеря трудоспособности из-за выраженной слабости – такими признаками характеризуется токсикоз на ранних сроках беременности.

Некоторые женщины ощущают токсикоз на ранних сроках беременности очень слабо, некоторые – чувствуют себя настолько плохо, что не могут работать и жить обычной жизнью.

Причины токсикоза до сих пор окончательно не выяснены. Врачи и исследователи утверждают, что чаще всего причиной раннего токсикоза у женщин является гормональная перестройка организма в первые месяцы беременности. Именно по раннему токсикозу большинство беременных узнают о своем «интересном» положении и обращаются к врачу за консультацией и помощью.

Обычно токсикоз на ранних сроках беременности не требует какого-либо лечения. Это неприятное состояние у женщин обычно проходит само.

Но бывают случаи, когда организм беременной не справляется сам и врач, у которого женщина наблюдается, назначает клинические (или биохимические) анализы.

По результатам этих анализов назначается лечение, адекватное состоянию беременной и с учетом всех потенциальных рисков для самой женщины и ее будущего ребенка.

Page 3

Неврозы беременных требуют обязательного лечения, так как отрицательно влияют на психологическое здоровье будущей мамы и ведут к ухудшению ее общего состояние. Неврозы беременных изначально лечат любовью и терпением – а уже потом прибегают к помощи врачей и лекарств.

У женщины в период беременности возникает особенное состояние сосредоточенности на своем внутреннем мире и будущем ребенке. Это состояние серьезно отражается на ее самочувствии и психическом здоровье.

Углубленность женщины в саму себя с одной стороны помогает справляться с некоторыми проблема и неприятностями – они как бы проходят мимо, не слишком затрагивая эмоции беременной.

Неврозы могут возникать как в ответ на какую-то причину/событие, а могут всплыть из неоткуда – беременные женщины чрезвычайно склонны к раздражению, плачу, истеричности «на ровном месте» из-за гормональных изменений, происходящих в их теле и влияющих на нервную системы.

Во время беременности у них меняются ощущения, настроения и чувства – из-за бурных изменений в собственном организме женщине кажется, что мир вокруг тоже меняется.

Будущие мамы становятся более ранимыми, чувствительными к словам и поступкам окружающих, также растет их потребность в сердечном, терпеливом и добродушном отношении со стороны окружающих.

Page 4

Свежевыжатый фруктовый и овощной сок полезен всем и всегда. Свежевыжатый сок – настоящая находка для тех, кто страдает от недостатка витаминов и минералов, подвержен сезонным аллергиям и занимается тяжелым физическим трудом. Беременные женщин тоже попадают под категорию тех, кому свежевыжатый сок пить просто необходимо.

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезные гормональные изменения и подвергается серьезным нагрузкам – развивающийся ребенок забирает из организма матери огромное количество питательных веществ и отравляет его продуктами своей жизнедеятельности.

Если вы собираетесь пить свежевыжатые соки, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом в женской консультации – только врач расскажет, какие именно соки полезны для беременных, в каком количестве их нужно употреблять, чтобы не навредить здоровью, а также в какое время суток это лучше всего делать.

Да, количество выпиваемого сока и время его употребления очень важно для беременных.

Как ни странно, но свежевыжатый сок из некоторых овощей и фруктов (свекла, капуста, морковь, апельсины, ананас, киви) некоторым женщинам употреблять категорически не рекомендуется – и не только из-за риска развития аллергии.

Эти соки содержат высокоактивные вещества, которые могут негативно влиять на состояние беременной (и ее будущего ребенка, естественно). Такие соки нужно употреблять только согласно рекомендациям врача и совсем понемногу – не более чем по сто грамм два раза в день после еды.

Источник: http://www.budetrebenok.com/pregnancy/866

Почему болит живот при беременности

Почему болит живот при беременностиВо время беременности будущая мамочка чутко прислушивается к своему состоянию. Порой даже за необычные симптомы принимаются самые банальные состояния.

Чего уж тогда удивляться, что даже незначительные болевые ощущения могут привести к настоящей панике? Но все же не все состояния, сопровождающиеся болью в животе, могут быть опасными. Кстати, гинекологи до сих пор не могут прийти к единогласному мнению – одни считают, что при беременности различные боли и дискомфорт вполне обычное явление.

Другие же утверждают, что ожидание ребенка – естественный процесс, и ничего никогда болеть не должно.Причины, вызывающие боль в животе при беременности

Вообще все боли в животе можно разделить на три большие группы по причинам, их вызывающим:

К физиологическим состояниям можно отнести дискомфорт при внедрении оплодотворенной яйцеклетки в матку, изменение положения матки и напряжение маточных связок, давление растущего ребенка на промежность и органы брюшной полости.

Схватки при родовой деятельности в положенный срок обычно сопровождаются сильными болевыми ощущениями, но это нормальное физиологическое состояние.

Дискомфорт при усталости или внешней физической нагрузке также можно отнести к физиологическим причинам.

Наиболее опасные боли относятся ко второй группе. Акушерская патология должна быть диагностирована как можно быстрее, иногда от этого зависит не только судьба ребенка, но и будущей мамы. К болям акушерского характера могут приводить различные состояния, касающиеся непосредственно данной беременности:

Неакушерские боли объединяют боли различного происхождения, как гинекологического, так и экстрагенитального.

Среди наиболее частых гинекологических причин можно назвать воспалительные процессы в придатках и яичниках, кисты яичников, эндометриоз.

К экстрагенитальным причинам болей в животе во время беременности относятся заболевания желудочно-кишечного тракта – гастрит, холецистит, панкреатит, колит, болезни мочевого пузыря, различные патологии, чреватые хирургическими вмешательствами. Также к определенному дискомфорту могут привести такие состояния, как повышенное газообразование в кишечнике, дисбактериоз и запор.

Физиология и дискомфорт

Наиболее частой причиной боли в животе на ранних сроках беременности является процесс внедрения оплодотворенной яйцеклетки в слизистую оболочку матки. Обычно это происходит на 6-10 день после слияния яйцеклетки со сперматозоидом.

В этот период женщина уже заметила задержку, даже успела сделать тест на беременность и сдать анализ на ХГЧ. Поэтому появление тянущих болей внизу живота, ломота в пояснице может сильно расстроить будущую мамочку. На самом деле такая боль – вполне нормальное явление, не требующее лечения.

Связана она с прохождением яйцеклетки по трубе и «врастанием» в разросшуюся слизистую матки.

Постепенно с ростом плода увеличивается и сама матка. Под ее весом связки, удерживающие ее в определенном положении, растягиваются, что может вызвать болевые ощущения.

Положение ребенка, особенно на больших сроках, также часто становится причиной дискомфорта, а иногда и сильной боли.

Особенно это заметно, если малыш упирается маме в печень или желудок или пережимает какое-нибудь нервное окончание.

Беременность, боль в животе и секс

Очень часто причиной боли в животе становится не что иное, как половая жизнь. Под влиянием интенсивной физической нагрузки, механического раздражения шейки матки и простагландинов, содержащихся в сперме, происходит сокращение гладких мышц матки, появляется гипертонус и, соответственно, женщина испытывает болевые ощущения.

Именно поэтому во время беременности рекомендуют выбирать щадящие позы и уменьшить интенсивность половой жизни. В первые 2-4 недели беременности желательно вообще воздерживаться от половых актов. Для женщин, у которых ранее были самопроизвольные выкидыши, или существует угроза в настоящей беременности, такой запрет может длиться до 3 месяцев.

Кишечная колика

Распространенная причина неакушерских болей в животе – нарушение работы кишечника беременной.

К этому приводят различные факторы – как неправильное питание, так и дисбаланс микрофлоры кишечника, появившийся в результате неконтролируемого приема лекарственных препаратов, кишечных инфекций или изменения гормонального фона.

Проявляться эти нарушения могут в виде метеоризма, запоров или, наоборот, диареи. Кишечная колика – довольно болезненный симптом – часто сопровождает эти состояния и может послужить причиной изрядного беспокойства.

Но эти симптомы обычно непродолжительны, и при отхождении газов или каловых масс наступает облегчение.

На поздних сроках беременности эти симптомы легко спутать с ложными или истинными схватками, но последние сопровождаются болями в пояснице, проявляются ритмично и могут сопровождаться выделениями из влагалища.

Обычно кишечная колика не требует специфического лечения, достаточно коррекции рациона и контроля регулярности стула. Но консультация врача необходима, так как за подобными симптомами могут скрываться заболевания, требующие серьезного лечения.

Когда необходима срочная врачебная помощь

Иногда боли в животе во время беременности действительно свидетельствуют о серьезных нарушениях здоровья женщины и об угрозе для беременности. В первом триместре это может быть внематочная беременность и самопроизвольный аборт (выкидыш), а во втором и третьем триместре – преждевременное отслоение плаценты, и преждевременные роды.

Наиболее опасным состоянием является внематочная беременность.

На малых сроках – до 4—5 недель – внематочная беременность может проявляться тянущими нарастающими болями слева или справа – в зависимости от стороны прикрепления плодного яйца.

В сроке 5-6 недель внематочная беременность приводит к разрыву трубы, о чем свидетельствует острая боль, сильное кровотечение, может развиться болевой шок. Лечение внематочной беременности – срочная хирургическая операция.

Вообще существует правило – если боль в животе во время беременности сильная, схваткообразная, сопровождается головокружением, обмороком, маточным кровотечением, то на любом сроке необходимо немедленно обращаться за врачебной помощью. Единственная помощь, допустимая на доврачебном этапе в такой ситуации — это холод на живот и покой.

Лечение боли в животе во время беременности

Если боль в животе не связана с острой акушерской или хирургической патологией, то лечение заключается в коррекции питания и режима дня.

При боли в животе, связанной с физическим или эмоциональным напряжением, следует успокоиться, расслабиться, по возможности принять удобную позу и отдохнуть.

Применение обезболивающих препаратов в большинстве случаев неоправданно, так как при острой патологии это опасно, а при боли, вызванной физиологическими причинами или усталостью – неэффективно.

Внизу живота

Иногда у женщины ощущают боль внизу живота, об этой боли написано в статье «Боли внизу живота во время беременности«.

Источник: http://ya-mamochka.com/pochemu-bolit-zhivot-pri-beremennosti/

Поделиться: