Ощущения беременности на 19 неделе

Что происходит с ребенком и как он развивается на 19 неделе беременности?

Беременность 19 недель — это пятый календарный месяц. Основной характерной особенностью данного периода является то, что в большинстве случаев женщины уже очень явно ощущают каждое движение малыша. Но если это первая беременность, то чувствовать малыша в животе женщина начинает на более поздних сроках, поэтому волноваться по этому поводу не стоит.

19 неделя беременности — это период активного развития ребенка, который уже ничем не напоминает эмбрион. Все его движения становятся более осмысленными и скоординированными. Это вызывает очень интересное чувство, будто ребенок является участником всех событий в окружающем мире.

Ощущения

19 акушерская неделя беременности характеризуется тем, что к этому времени женщина в норме набирает до 5 кг. Ее бедра немного расширяются, а живот на 19 неделе беременности заметно увеличивается.

В 19 недель беременности женщина уже чувствует дополнительный вес, но к этому следует привыкать. В связи со смещением центра тяжести тела меняется осанка беременной женщины. Поясница немного выгибается вперед, а кости малого таза расходятся.

В 19-20 недель беременности часто возникает чувство, что начинает раздувать живот. Из-за этого возникают проблемы с выбором позы для сна. Следует помнить:

• На животе спать запрещено, так как это может навредить плоду.
• На спине спать не желательно из-за того, что увеличившаяся в размерах матка может пережать полую вену, перекрывая доступ кислорода к плоду.

Значит нужно приучаться спать на боку, желательно на левом, слегка поджав ноги. При необходимости, под них допускается подкладывать маленькую подушечку. Также следует отказаться от долгого сидения в одной позе. Кроме того, сидеть нужно только на стульях со спинкой.

Основные ощущения женщины связаны в этот период с шевелениями малыша. Очень часто в девятнадцать недель первородящие женщины приходят к доктору и испуганно говорят: «Не чувствую шевелений». Им на этом сроке переживать не стоит, скорее всего, пройдет еще несколько дней, и ваш малыш обязательно даст о себе знать.

Неприятные симптомы

Раздуть живот у беременной может также на фоне переполнения мочевого пузыря. Чтобы исключить такие неприятные ощущения необходимо следить за мочеиспусканием. Подобное чувство может возникнуть при беременности на этом сроке, если обострились хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, которые вызывают повышенный метеоризм.

19-ая неделя беременности связана со снижением уровня гемоглобина в крови на фоне увеличения количества перекачиваемой крови. Это приводит к тому, что довольно часто возникают:

• Головокружения.
• Общая слабость.
• Быстрая утомляемость.

Из-за того, что объем крови увеличивается, на 19-ой неделе может наблюдаться заложенность носа. Также иногда может произойти учащение пульса и возникнуть трудности с дыханием. Не следует пытаться снимать такие симптомы с помощью лекарств. В моменты приступов рекомендуется некоторое время подышать поверхностно.

Боли

Нагрузка на позвоночник и ноги увеличивается вследствие увеличения веса и изменения осанки на 19-ой неделе беременности. Поэтому часто 19 неделя беременности связана с возникновением тянущих болей в спине. Если они очень сильные, то рекомендуется на этом сроке начать носить поддерживающий бандаж. Очень часто в это время в сочетании с болями возникают отеки ног.

На 19-ой неделе живот при беременности увеличивается довольно быстро, поэтому периодически могут возникать незначительные болевые ощущения, связанные с растяжением мышц.

На 19 неделе беременности живот значительно вырастает и матку можно прощупать приблизительно в сантиметре ниже пупка. Иногда в связи с давлением матки изнутри может надуваться пупок. Это вызывает неприятные ощущения, но их нужно просто перетерпеть. При дальнейшем увеличении живота такой симптом исчезнет.

Боли слабого характера периодически возникают в костях в области таза. Это объясняется тем, что тазовые кости постепенно начинают расходиться, организуя ребенку комфортный родовой путь. По ночам могут тревожить судороги ног, которые объясняются давлением растущей матки на вены.

Развитие плода

Очень интересно знать, что происходит с малышом на 19 неделе беременности. Тело ребенка покрыто все еще сморщенной кожей, складочки которой защищены особой смазкой. Ребенок на 19 неделе беременности становится более крепким. Постепенно начинает образовываться подкожная жировая клетчатка. Именно она станет основным источником энергии после рождения малыша.

На этой неделе продолжается становление пищеварительной системы. Меконий или первородный кал начинает накапливаться в кишечнике. Почки активно выводят мочу непосредственно в околоплодные воды, которые постоянно очищаются. Завершается формирование легких и дыхательной системы в целом.

Плод на 19 неделе беременности развивается ускоренными темпами. На этом сроке ни на минуту не останавливаются процессы развития головного мозга. Доводятся до совершенства участки, отвечающие за развитие основных 5 органов чувств. Рефлекторные движения малыша становятся сложными и управляемыми. Это выражается в том, что ребенок на 19 неделе начинает:

• Двигать ручками и ножками.
• Сосать и глотать.
• Морщится и гримасничать.

• Вздрагивать при резких звуках.
• Успокаиваться при тишине или звучании тихой музыки.

УЗИ на этом сроке позволяет увидеть, как выглядит подросший малыш. Размер плода на 19 неделе беременности приблизительно равен 22 см, а вес около 300 г. С помощью УЗИ на 19 неделе беременности можно подтвердить нормальные биометрические параметры малыша или обнаружить отклонения.

Узи и скрининг

Беременность 19-20 недель это время для проведения второго обязательного скрининга. В целом скрининговое УЗИ на этом сроке предназначено для исследования в целом беременности, размер плода и все его биометрические характеристики в этом случае измеряются досконально. УЗИ позволяет выявить опасные нарушения, следи которых:

• Порок сердца.
• Волчья пасть.
• Диафрагмальная грыжа.
• Косолапость.

Многие обнаруженные пороки в дальнейшем могут быть вылечены с помощью лекарственных препаратов или проведения хирургических операций. Но некоторые патологии, обнаруженные на этом сроке беременности, остаются спутниками ребенка на всю жизнь, и об этом должны знать родители.

Специалист на основании результатов УЗИ на этом сроке может заподозрить наличие хромосомных патологий, таких как синдром Дауна или синдром Эдвардса. Для их подтверждения или исключения проводится второй этап скрининга — биохимия крови. С помощью такого анализа измеряется уровень следующих веществ:

• Белка АПФ, который вырабатывается плодом и попадает в кровь женщины в определенном количестве. Любые отклонения свидетельствуют о рисках развития определенной патологии.
• Гормона эстриола, вырабатываемого плацентой. Его уровень на каждом сроке должен постоянно увеличиваться.
• Гормона ХГЧ. О наличии патологий свидетельствует его повышенный уровень.

Не следует даже пытаться самостоятельно расшифровывать результаты скринингового исследования. Это может сделать только специалист. Скрининг во втором триместре может только подтвердить или исключить нахождение в группе риска.

Если полученные результаты будут не очень хорошими, то это тяжелый случай, но расстраиваться раньше времени не следует. Для установки точного диагноза нужно будет пройти дополнительные исследования.

Опасности

Выделения на 19 неделе беременности становятся более обильными. Это связано с гормональными изменениями и не является патологией, если они сохраняют консистенцию и прозрачность.

Любые их изменения указывают на инфицирование половых путей, а значит, нужно обратиться к доктору и сдать анализы с целью определения вида инфекции. От нее следует избавиться до родов. Нужно понимать, что любая инфекция может усложнить течение беременности и угрожает плоду.

Опасность представляют выделения с кровью, особенно если они сопровождаются болью в животе. На фоне таких симптомов может развиваться отслойка плаценты, что может спровоцировать непроизвольное прерывание беременности. При обнаружении в выделениях следа крови нужно срочно проконсультироваться с доктором.

Иммунитет на этом сроке у женщины ослаблен. Поэтому увеличиваются риски заражения вирусными инфекциями. Простуда на 19 неделе беременности, сопровождаемая высокой температурой, остается опасной, так как может в данный период привести к повреждению плаценты. Вследствие этого некоторые токсины могут проникнуть через защитный барьер и спровоцировать внутриутробное заражение плода.

Если температуру на 19-ой неделе беременности не удается сбить в течение нескольких часов средствами народной медицины, к примеру, обтираниями или обильным теплым питьем, то следует обратиться к врачу. Дальнейшее лечение необходимо проводить строго в соответствии с его рекомендациями.

Другие патологии

Если на 19 неделе беременности нет шевелений ребенка, то это считается нормой только для первородящей женщины. Во всех других случаях спокойствие в животе должно насторожить. Особенно опасно, если ранее вы ощущали движения малыша, а потом он затих.

Причин замирания беременности на 19-ой неделе очень много. Важно понимать, что спасти ребенка уже нельзя, поэтому важно как можно раньше поставить диагноз, чтобы исключить интоксикацию женщины, которая грозит непредсказуемыми последствиями.

Если на 19-ой неделе беременности долгий период времени не ощущается движения ребенка, то подтверждением замершей беременности могут быть следующие симптомы:

• Повышение температуры.
• Общая слабость.
• Наличие выделений с кровяным следом.

Изредка на 19-ой неделе беременности у женщин каменеет живот. Этот симптом возникает на фоне тонуса матки и может привести к прерыванию беременности, поэтому доктор, скорее всего, назначит прием специальных лекарств. Если тонус матки не удастся нормализовать, то нужно пройти сохраняющее лечение в стационаре.

Низкая плацентация при беременности диагностируется в случае, если плацента прикреплена снизу и до зева матки остается не более 6 см. Вследствие этого любые неблагоприятные факторы на этом сроке могут спровоцировать непроизвольный выкидыш. Но в большинстве случаев на поздних сроках беременности плацента самопроизвольно поднимается выше и риски срыва беременности исчезают сами по себе.

19-ая неделя — очень ответственный период. Чтобы дети рождались здоровыми, беременным женщинам в данный период нужно контролировать образ жизни и следить за питанием. Обязательно нужно начать выполнять специальные упражнения, которые снижают нагрузку на позвоночник и поясницу, а также убирают дискомфорт в области таза.

Важно на этом сроке обязательно совершать прогулки, но длительное нахождение на ногах уже противопоказано. При сидячей работе нужно делать разминку каждые полтора часа.

Ночному отдыху следует выделить не менее десяти часов.

Источник: https://jmiss.ru/zdorovie/kalendar/19-nedelya-beremennosti.html

19 неделя беременности

Вероятно, к этому моменту вы уже успели подружиться со своим малышом, привыкнуть к своему беременному положению, а также обрадовать всех своих родственников радостным известием о том, что скоро в вашей семье ожидается прибавление.

19 неделя — это конец пятого акушерского месяца. А это значит, что уже почти половина вашей беременности прошла успешно.

На этом сроке будущей мамочке предстоит посетить женскую консультацию для сдачи некоторых важных анализов. Также вам придется снова пройти УЗИ для того, чтобы исключить вероятность развития пороков у ребенка.

Вес, размер и развитие плода

Именно с этой недели вы можете испытать ощутимые шевеления малыша в своем животике.

Если вы и раньше чувствовали легкие толчки, то сейчас они стали более ощутимыми, почувствовать их может любой человек, прикоснувшийся к вашему животу. Большая часть движений плода будущей мамочкой не воспринимаются, но периодические толчки свидетельствуют о том, что с плодом все в порядке.

Малыш развивается быстро, рост его составляет 13-15 см, масса тела достигает 200 грамм.

Конечности начинают приобретать те пропорции, которые будут у малыша на момент рождения. Стремительное развитие касается и головного мозга крохи, он растет и совершенствуется. Нейроны занимают свое место, благодаря чему движения плода становятся координированными и целенаправленными.

Активизируется работа сальных желез, тело малыша покрывается смазкой, скопление которой приходится на кожные складки и голову. Эта смазка обладает защитным и антибактериальным действием, она помогает уменьшить воздействие околоплодных вод на кожу плода.

У ребенка начинает формироваться дыхательная система, происходит активное развитие легких и бронхов.

Также в это время у плода начинает закладываться жировая прослойка под кожей. Теперь слой подкожного жира располагается в области грудной клетки, грудины и пока еще совсем мягких ключиц. А голову ребенка уже начинают покрывать почти прозрачные волосики.

Итак, к 19 неделе беременности в развивающемся организме малыша должны были произойти следующие изменения:

1 Самое заметное изменение – это появление обусловленных и биологически «правильных» движений ребенка;

2 Благодаря росту головного мозга, малыш получил еще больше умений и навыков. В частности, теперь он умеет держать головку прямо, а также поворачивать шею в стороны;

3 Ручки и ножки ребенка подрастают и приобретают более четкие очертания;

4 Появляется чувствительность к продуктам питания. Уже на этом этапе развития может сформироваться склонность к пищевой аллергии;

5 Дыхательная система начинает подготовку к активной самостоятельной деятельности. Структура бронхов принимает вид разветвленного дерева;

6 Завершается закладка молочных зубов. Под их зачатками уже запускается процесс формирования настоящих, коренных зубов;

7 У малыша развивается слух. Мама может включать для него классическую или любую другую успокаивающую музыку. А вот громкая музыка способна испугать ребенка, поэтому старайтесь избегать теперь шумных мероприятий.

Ощущения будущей матери

Многие женщины отмечают следующие моменты, появившиеся в их состоянии в это время:

1 Ранний токсикоз начинает отступать, утренняя тошнота уже практически не проявляется. Если ранее у женщины присутствовало чувство отвращения к некоторым продуктам, то теперь аппетит постепенно начинает приходить в норму;

Интересно!  Беременности 14 недель, развитие продолжается

2 Может наблюдаться «ложная» заложенность носа, обусловленная изменениями в артериальном давлении.

Настоятельно не рекомендуется использовать для решения этой проблемы сосудосуживающие капли, так как они очень часто вызывают привыкание (так называемый медицинский ринит).

В таких случаях хорошо подойдут средства, изготовленные на основе морской воды;

3 Ваш животик растет достаточно быстро, что приводит к неравномерному растягиванию кожи и появлению стрий. В это время кожа живота, как правило, начинает сильно чесаться. Используйте специальные крема для беременных, повышающие эластичность кожи и глубоко увлажняющие её;

4 Уже на 19 неделе беременности женщина может столкнуться с таким явлением, как отечность ног, кистей рук и лица. Особенно сильно отеки могут проявляться в конце дня.

5 Увеличивающаяся в размере матка осуществляет давление на внутренние органы, отчего часто возникают расстройства желудка и кишечника. Будущие мамы нередко испытывают проявления изжоги, а также страдают от запоров. Правда, от этих явлений избавиться невозможно – вам придется просто перетерпеть это время.

Женский организм начинает постепенно изменяться, тазобедренные суставы расслабляются и расходятся, чтобы облегчить выход ребенка во время родов. 19 неделя беременности приносит мамочке болезненные ощущения в области поясницы и спины.

Умение правильно дышать избавит вас от одышки, а также поможет избавиться от усталости, ощущения нехватки воздуха.

19 неделя беременности – идеальное время для записи на курсы материнства, на которых можно познакомиться с другими беременными, найти новых друзей, поделиться своими ощущениями.

Вы можете записаться на УЗИ в своей поликлинике, посетить платную клинику, в которой вам предложат сделать снимки ребенка или записать видео.

УЗИ на этом сроке обязательно, гинеколог должен удостовериться, что ребенок развивается правильно, у него нет никаких явных и скрытых патологий.

Из анализов обязательно будут назначены проверка уровня гемоглобина и сахара в крови, дополнительно следует проверить белок в моче.

При необходимости дополнительно может быть назначен анализ на прогестерон.

Опасности на 19 неделе беременности

К сожалению, опасность прерывания беременности на этом сроке еще не полностью отступила.

Даже на этом своеобразном «экваторе» беременности существует определенная угроза замершей беременности.

Это явление обычно сопровождается тянущими болями внизу живота, коричневатыми мажущими выделениями, повышенной температурой тела и сильной слабостью.

При обнаружении у себя совокупности этих симптомов обязательно обратитесь за помощью к врачу-гинекологу.

Из-за существенно увеличившейся в размерах матки появляется риск развития заболеваний почек.

Самым распространенным недугом, которым страдают беременные женщины, является пиелонефрит. Это нарушение также характеризуется повышенной температурой и резкой болью в пояснице.

Пиелонефрит довольно опасен, поэтому требует принятия незамедлительных лечебных мер.

Именно поэтому специалисты советуют пить как можно больше жидкости в этот период. Хорошей профилактикой является несложное упражнение: женщина должна периодически, в качестве разминки, принимать коленно-локтевое положение. Таким образом, улучшается отток жидкости из мочеточников.

Интересно!  9 неделя беременности: развитие плода, выделения и боли

Что делать, если на 19 неделе беременности нет шевелений?

Отсутствие толчков в животе на положенном сроке – это далеко не всегда повод для беспокойства. Отчетливые толчки могут появиться и несколько раньше, и позже, и любой из этих вариантов будет считаться нормой.

Главными факторами, определяющими начало ощущаемых шевелений ребенка, являются индивидуальные физиологические особенности женщины и степень развития плода.

При первой беременности толчки начинают проявляться чуть позже, к 20 неделе. Также имеет значение тип фигуры будущей мамы: полненькие женщины будут чувствовать шевеления малыша немного позже, чем худенькие.

Еще одной причиной, по которой женщина может не ощущать движений ребенка, является положение плода в матке.

Иногда малыш принимает такую позу, при которой практически не касается стенок матки. Это значит, что маме будет сложно почувствовать толчки, особенно если ребенок не сильно активный.

Если шевеления не ощущаются уже на протяжении нескольких дней, лучше всего будет провести ультразвуковое исследование. Это позволит узнать истинную причину отсутствия или слишком малого количества толчков.

Полезные советы для будущей мамы

Чувство сонливости постепенно сменяется бессонницей. 19 неделя беременности заставляет будущую мамочку привыкать к новому ритму жизни. Женщина становится беспокойной из-за переживаний о ребенке, у нее часто меняется настроение.

Многие вещи женщину раздражают, и это негативно сказывается на поведении ребенка в животике. Он то затихает, то начинает сильно активничать, что приводит к болезненным ощущениям у женщины, поэтому следует избегать стрессовых ситуаций.

Слушайте свою любимую музыку, смотрите фильмы со счастливым концом, проводите время среди приятных вам людей. Старайтесь испытывать побольше положительных эмоций.

Если мамочка уже знает пол ребенка, то 19 неделя беременности для нее является переломным моментом, во время которого она начинает покупать вещи для будущего малыша, присматривать коляску и игрушки. Поиск игрушек и одежды вызывает положительные эмоции у женщины.

Женщина должна заботиться о своем здоровье, ей необходимо пить витамины, правильно питаться.

Стоит помнить, что принимать медикаменты для поддержания иммунитета и профилактики авитаминоза необходимо строго в соответствии с показаниями врача.

Избыток витаминов, как и их недостаток, может серьезно навредить здоровью ребенка.

А вот длительное нахождения на солнце беременной противопоказано, как и посещение солярия. Следует запастись кремом от растяжек, начать ухаживать за волосами, ногтями, так как при нехватке кальция ногти становятся ломкими. Если у вас существуют проблемы с зубами, то стоит именно сейчас посетить стоматолога.

Беременные должны перестать ходить на каблуках, чтобы не допустить осложнений, которые могут привести к выкидышу. Женщинам следует отказаться от привычки спать на спине и животе, а также свести к минимуму долгое стояние или сидение.

Именно с этого времени начинается значительный набор веса у будущей мамочки.

Старайтесь поменьше питаться мучными продуктами, чтобы избежать набора лишнего веса.

недели беременности, развитие плода

Источник: https://moe1.ru/beremennost/mesyatsy-beremennosti/19-nedelya-beremennosti

19 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Обновлено Июл 10, 2019 1 661 0

19 акушерская неделя беременности – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности.

На этом сроке вы наверняка начнете чувствовать движения своего малыша, пока еще легкие толчки приносят только восторг и умиление. Ваш ребенок активно растет и развивается, вместе с ним меняетесь и вы.

В этой статье узнаем, какие изменения происходят на этой неделе.

19 недель, сколько это месяцев? 19 неделя — это середина  5 акушерского месяца (19 недель = 4 месяца и 13 дней). Вы на втором триместре.

Развитие малыша на 19 неделе беременности

Размер плода достигает 20-21 сантиметр. Вес ребенка составляет 200-230 граммов. Ребенок размером с грейпфрут.

На этой неделе активно продолжает развиваться мозг и нервная система. Нервные окончания оплетают мозг и спускаются по позвоночнику ко всему организму. Тем самым у малыша начинаются осознанные движения.

Мозг активно развивается и формируется. Под молочными зубами началась закладка корневых зубов. Также идёт активное развитие лёгких.

В организме малыша активно собирается жирок. Кожа уже не такая прозрачная, теперь она красного цвета и имеет складки. Сверху кожа продолжает покрываться защитной смазкой, которая скапливается подмышками, шеей и под коленками. Она помогает малышу, защищает от бактерий окружающих его.В это время скелет продолжает костенеть, многие хрящики уже стали костями.

Ребёнок ведёт себя активно, его движения скоординированные. Он улыбается, зевает, сжимает пальчики в кулак. Руки и ноги стали пропорциональны телу. Стопа вашего малыша сейчас размером около двух сантиметров.

Он постоянно, хоть спит, хоть бодрствует, находится в движении, поворачивает шею и уже начал реагировать на стимуляцию извне. То есть когда вы гладите животик, он это чувствует.

Основной его забавой является то, что он слышит. Ему интересно слушать ваше окружение, он, прислушиваясь, реагирует на каждый ваш звук. А ваше сердцебиение дарит ему спокойствие.

Сейчас у малыша пик развития всех пяти основных чувств, мозг уже определил места, отвечающие за вкус, слух, зрение и осязание.

В период этой недели будьте внимательны с продуктами питания, так как в этот срок малыш чувствительный к продуктам, содержащие аллергические вещества. Они могут вызвать развитие аллергии после рождения.

Ощущения будущей мамы на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности чаще всего беременная женщина чувствует себя хорошо, хотя может уставать от ранее привычных нагрузок, как на работе, так и в домашних делах. Утомляться на этом сроке нежелательно, поэтому будущей маме необходимо прислушиваться к своему состоянию и, если организм требует расслабления, позволить себе отдых и покой.

Ваша матка уже довольно сильно выросла — ее дно достигает уровня пупка. С этого момента она будет расти примерно по сантиметру в неделю. Вы даже можете сами прощупать свою матку. Она находится на 1,3 см ниже пупка. Вы также можете чувствовать боль в нижней части живота. Не волнуйтесь — просто мышцы и связки растягиваются для того, чтобы поддерживать живот.

С ростом малыша увеличивается и ваш вес, становятся шире бедра. Живот сильно вырос, и сейчас, возможно появление некоего дискомфорта в области пупка — увеличенная матка начинает давить на него изнутри. У некоторых женщин происходит нечто вроде выпячивания пупка: он словно «выходит» наружу и становится «внешним».

По мере роста живота у беременной может измениться осанка, поясница начнет выгибаться вперед, расходятся тазовые кости. Такие изменения, с учетом прибавки в весе, могут спровоцировать у будущей мамы боли в спине.

Облегчить состояние помогут поддерживающий спину бандаж и специальные упражнения для беременных: гимнастика или йога.

Все более актуальной становится проблема с выбором позы для сна, да и в целом у беременной женщины могут наблюдаться периоды бессонницы.

За 19 неделю беременности, будущая мама может прибавить 300-550 грамм к своему весу. Общее увеличение массы тела с момента зачатия ребенка за этот период может составить от 3,8 до 6,2 кг.

Этот показатель может несколько отклоняться от нормы в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Плацента весит около 170 г, околоплодные воды — 320 г, столько же — 320 г — весит матка.

Ваш вес увеличен так же и за счет роста груди! Каждая молочная железа может сейчас прибавить до 180 грамм! Во 2-м триместре прибавка в весе за неделю в норме составляет 450–650 г.

Шевеления плода на 19 неделе

Что касается определенных сроков, то нельзя сказать точно, когда будущая мама ощутит первые шевеления плода при беременности.

Считается, что первородящие беременные начинают отчётливо чувствовать движение своего малыша примерно на сроке 20 недель.

Если же беременность не первая, то будущая мама может почувствовать активность ребёнка на 18 неделе. А некоторые женщины отмечают движения даже на более ранних сроках.

Так, если плацента прикреплена к передней стенке матки, то, скорее всего, женщина ощутит движения раньше. Если же имеет место быть расположение на задней стенке, то момент первых шевелений плода при беременности наверняка наступит на более позднем сроке.

В любом случае если будущая мама не отмечает шевеления, ощущения на 19 неделе, то это нормально.

Боли в животе на 19 неделе

Боли на 19 неделе беременности, локализующиеся в области живота – это, пожалуй, самая распространённая жалоба будущих мам. Причин такой боли может быть множество. Поскольку 19 неделя является третьим критическим периодом беременности.

  Так, из-за активно растущей матки растягиваются мышцы и связки матки. И если живот растёт стремительными темпами, то система связок и мышц просто не успевает реагировать, и возникает боль. Тянет живот у будущих мам часто и в том случае, если имеет место быть повышенный тонус матки.

Его можно распознать также по твёрдому животу.

Кроме того, если в 19 недель болит живот, то это может говорить об угрозе прерывания беременности. При этом также часто отмечается такой симптом, как кровянистые выделения из влагалища.

Если же не просто тянет живот на 19 неделе, а имеет место быть резкая стреляющая боль, то это может говорить об отслойке плаценты, которая, скорее всего, также будет сопровождаться ещё и кровотечением.

Кроме того, боли в животе могут возникать из-за неправильного питания или в результате отравления.

Причину болей может установить только специалист, поэтому, при возникновении любых болевых ощущений лучше всего обратиться за медицинской помощью и обеспечить будущей маме покой!

Рекомендации для 19 недели беременности

• Соблюдайте диету беременных: овощи, фрукты, каши, мясо и рыба.
• Старайтесь чаще пить кисель, если у вас случаются приступы изжоги.
• При запорах поможет чернослив.
• Судороги означают нехватку калия и кальция. Восполняйте дефицит молочными продуктами и курагой.
• Принимайте витамины и другие препараты, которые назначает врач. И больше никаких лекарств!
• Обсудите с вашим врачом необходимость ношения дородового бандажа.
• Берегите ноги: они не должны промокать, мёрзнуть и опухать. Носите удобную обувь с низким каблуком или совсем небольшой танкеткой. Дома, когда сидите или лежите, старайтесь приподнимать ноги.
• Сексуальная жизнь должна приносить радость. Если чего-либо боитесь – обсудите с партнёром и врачами. Интимную жизнь придётся ограничить, если у вас недостаток околоплодных вод, вы  ждёте больше одного малыша или вам когда-либо угрожал выкидыш. Некоторые врачи советуют во время беременности использовать презервативы.
• Если дома есть весы, взвешивайтесь каждую неделю. Врачи считают нормой прибавку 250-300 граммов в неделю.
• Не сидите, положив ногу на ногу – так вы затрудняете кровоток в брюшной полости и излишне перегружаете тазовые кости и мышцы.
• Когда ложитесь спать или просто отдохнуть – подкладывайте подушечки, валики из полотенец или что-то подобное под живот и между колен. Сейчас уложить ваш животик в постель можно только в одном положении – на боку.
• Не бойтесь тренировочных схваток. Если иногда живот слегка напрягается сам собой, но тут же всё проходит – это нормально. Только следите, чтобы не было болей.
• Говорите со своим малышом, слушайте любимую музыку и не стесняйтесь поглаживать живот.

(20 5,00 из 5) Загрузка…

Предыдущая запись

Стимуляция родов при переношенной беременности

Следующая запись

20 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/19-nedelya-beremennosti.html

19 неделя беременности. Плод 19 недель

19 неделя беременности – срок внушительный. Не только женщина ощущает в полную силу изменения в организме, но и окружающие замечают заметно округлившийся животик. Увеличивается грудь и ягодицы. Если к тому времени малыш не начал толкаться, на 19 неделе очень велика вероятность впервые пережить эти незабываемые ощущения.

Как меняется тело будущей мамы?

Живот вырос заметно. Увеличенная матка начинает давить изнутри на пупок. Возможны неприятные ощущения и выпячивание пупка. Волноваться из-за этого не стоит, после рождения малыша все вернется на свои места.

Из-за увеличения живота спать на нем уже не получится. Придется укладываться на бок, это вызовет легкое ощущение дискомфорта у тех, кто не привык к таким позам. Привыкание приходит быстро.

Более серьезные неприятные ощущения, которые могут возникнуть – судороги икроножных мышц и кистей ног. Причин этого явления две:

• Возросшая в разы нагрузка на ноги. Постарайтесь меньше времени без необходимости проводить на ногах.
• Резкое повышение потребности организма в кальции. Судороги сигнализируют будущей маме, что необходимо увеличить в ежедневном рационе количество молочных продуктов. Много кальция содержится в кунжутном семени и миндале.

Ваш вес тоже увеличивается. Начинают расширяться бедра, меняется походка, нарушается осанка. Увеличенный живот тянет вас вниз, да и подготовка организма к родам запускается ускоренными темпами. Все это процессы естественные.

Вы можете заметить за собой признаки быстрой утомляемости, слабости и легких головокружений. Это, скорее всего, признаки понижения в крови уровня гемоглобина. Причина этого явления естественная – увеличение объемов крови.

Постарайтесь не делать резких движений. Параллельно с этим может появиться незначительное понижение давления. Причина – ослабление из-за усиленного воздействия прогестерона периферических сосудов.

Возможно кратковременное учащение пульса, усиленное потоотделение.

Не волнуйтесь, если появятся трудности с глубоким дыханием. Просто начинайте дышать часто и поверхностно.

В этот период начинается процесс усиленной выработки меланина. Это может привести к дополнительной пигментации. Именно из-за этого у будущей мамы темнеют ореолы сосков, подмышки, вульва и линия от пупка к лобку. Появляются или темнеют веснушки, пигментные пятна на щеках, над верхней губой или на лбу. Волноваться не стоит. После рождения малыша естественный цвет кожи восстановится.

Малыш на 19 неделе беременности. Плод 19 недель

Вес плода в этот период достигает около 150-200 г. Это не абсолютный показатель, ведь огромное значение имеют генетические факторы наподобие веса и роста родителей или других ближайших родственников.

• Головка ребеночка становится больше, усиленно растет и развивается мозг. Появляются нервные клетки, отвечающие за деятельность опорно-двигательного аппарата. Ваш малыш теперь умеет двигаться не хаотично, а шевелит ножками, ручками и пальчиками когда и как захочет. Он уже может уверенно поднимать головку, вертит ею. Окрепла и начала поворачиваться на 180 градусов шейка малыша.
• Веки ребеночка еще закрыты, но он уже улавливает и различает яркость освещения.
• Дыхательный аппарат тоже развивается. Появляются бронхиолы, оформляется бронхиальное дерево. Дыхательная система будет формироваться вплоть до момента родов.
• К 19 неделе уже видны пропорции тела. Увеличивается рост малыша. Копчико-теменной размер достигает 15 сантиметров.
• Хотя ваш малыш пока худенький, его сальные железы начинают работать очень активно. Количество подкожного жира постепенно увеличивается. Вещество светло-серого цвета покрывает тельце малыша. Это вещество обладает бактерицидными свойствами и защищает плод до рождения от воздействия околоплодных вод и вредоносных микроорганизмов.
• На 19 неделе кожа малыша начинает покрываться пушком, который особенно хорошо заметен на личике. После рождения эти волосики исчезнут.
• Малыш уже может слышать ваш голос.
• У девочек к тому времени в яичниках формируется около 6 миллионов яйцеклеток. К моменту рождения их количество уменьшится до 4 миллионов.
• Ваш ребенок на 19 неделе уже успел выработать режим. 18 часов он спит, а в остальное время занят играми.

Многие мамы вспоминают, что именно на 19 неделе малыш начинал двигаться особенно активно. Это связано в первую очередь с этапом в формировании нервной системы и появлении осознанности движений. Малыш просто активно осваивает новые навыки. У будущей мамы движения малыша могут вызывать некий дискомфорт, но в большинстве случаев это очень приятные и волнующие моменты.

Ваш вес в 19 недель беременности

Во время беременности нужно выбрать один день недели для взвешивания. Так вы сможете точно знать, как идет набор веса. Взвешиваться желательно в одной и той же одежде, ведь счет идет на граммы. 19 неделя – это второй триместр.

Для этого периода норма – прибавка веса за неделю 250-300 г. Но и здесь абсолютной величины не существует. Нормы могут отличаться из-за очень многочисленных индивидуальных факторов. Вы взвешиваетесь, наблюдаетесь у врача.

А он, сопоставляя все факторы, уже скажет, является ли ваш график изменений веса нормальным.

Изменения матки

Матка находится приблизительно на 13 мм ниже пупка. Она начинает расти, мышцы в процессе подготовки к родам крепнут. Вес матки на 19 неделе достигает приблизительно 320 г. Эти процессы могут спровоцировать неприятные ощущения внизу живота, но это не опасно.

Матка начинает сильнее давить и на мочевой пузырь. Будущая мама чаще бегает в туалет. В этом тоже нет ничего страшного.

Для того чтобы понять, как избавиться от насморка, важно знать причины его появления в столь неподходящий момент, как беременность.

Беспокоит головная боль при беременности? Давайте решать этот вопрос вместе!

О чем могут нам поведать шевеления плода во время беременности? Когда и чего же ждать будущей маме?

Боли на 19 неделе беременности

Мышцы становятся более толстыми и прочными, это может привести к появлению боли при резких движениях. Это нормально – хороший повод начинать тренироваться двигаться плавно и грациозно. На 19 неделе дискомфорт может доставить давление матки на пупок. Но это естественный процесс, который скоро пройдет.

Растет малыш, матка тоже увеличивается в размерах. Вы начнете чувствовать давление и временную боль в области поясницы и таза. Не забывайте, что кости таза медленно начинают расходиться, расширяя родовой путь. Это естественный процесс подготовки организма к появлению малыша, связанный с болью в костях.

Меньше времени проводите на ногах, чаще меняйте позу. Если у вас сидячая работа, в течение часа хотя бы два раза вставайте просто пройдитесь. Откажитесь от стульев без спинки и высоких каблуков. Постарайтесь реже запрокидывать ногу на ногу.

Боль в животе, при которой нужно немедленно обратиться к доктору

Если боль в животе сильная или имеет схваткообразный характер, немедленно звоните в скорую. Это может быть симптомом прерывания беременности.

Стоит идти к врачу, если вы чувствуете тянущую боль внизу живота, особенно, с кровянистыми выделениями.

Выделения

Естественный процесс, по поводу которого не должно возникать волнений, – увеличение влагалищных выделений без изменений в запахе и цвете. Из сосков на 19 неделе может начать выделяться молозиво. Это тоже нормально – просто вытирайте грудь салфетками.

Обращаться к врачу следует в следующих случаях:

• Выделения с резким, неприятным запахом.
• Желтые, зеленые, серые, коричневые, красные выделения.
• Творожистые выделения и зуд во влагалище.

Эти признаки могут говорить о воспалениях или молочнице, которая может обостриться во время беременности. Все эти заболевания нужно вылечить до как можно быстрее. Риск попадания инфекции в околоплодные воды, болезни малыша и появления патологий в протекании беременности довольно высок.

Коричневые или кровянистые выделения, которые появляются без боли, после осмотра гинеколога или половой близости, могут быть симптомом гинекологического заболевания или эрозии матки. Но точно определить причину сможет лишь врач после полного обследования.

Наблюдение у врача на 19 неделе беременности

Сдавать анализы и проходить регулярные обследования у врача необходимо для контроля за состоянием плода и ходом беременности. На 19 неделе желательно сдать анализ мочи на белок.

Следует проверить и содержание сахара и уровень гемоглобина в крови. Если у врача возникнут основания, он может назначить анализы на проверку гормонального баланса, особенно важно в этот период количество прогестерона.

От его уровня во многом зависит сохранение беременности и ее благополучное развитие.

На 19 неделе вам могут предложить сделать скрининг анализ на ХГЧ. Это исследование крови на наличие у плода хромосомных аномалий: синдром Эдвардса, синдром Дауна, дефект нервной трубки. В процессе скрининга и других анализов все показатели оцениваются в комплексе. Выводы делаются и на основе УЗИ.

УЗИ

Во время УЗИ врач осматривает плод и состояние внутренних органов мамы. На 19 неделе процедура проводится по нескольким направлениям:

• Осмотр носовой кости и толщины воротничковой зоны плода.
• Оценка сердцебиения малыша.
• Анализ двигательной активности плода. Если повезет, можно застать ребеночка в процессе игры.
• Диагностика отсутствия или наличия патологий.
• Анализ состояния околоплодных вод.
• Если родители пожелают, а непоседливый малыш соблаговолит продемонстрировать нужные части тела, можно узнать его пол.

Именно в этот период можно получить первое фото своего малыша. Все органы уже сформированы. Ребеночек достиг нужных размеров, чтобы его можно было хорошенько рассмотреть, и пока полностью умещается на мониторе аппарата.

Секс на 19 неделе беременности

Никаких противопоказаний для занятий сексом с любимым мужем для 19 недели не существует. Единственное, что может вам помешать, – это рекомендации врача при сложном протекании беременности. Естественно, главный показатель – ваше самочувствие. Если ничего не тянет, не болит и выделения в норме – не отказывайте себе в радостях жизни.

Питание

Если нет токсикоза, в этот период будущая мама готова поглощать еду тоннами. Малыш растет и требует определенного количества полезных, необходимых для формирования веществ. Ваше чувство голода говорит не о том, что нужно намного больше пищи, а о нехватке определенных витаминов или микроэлементов. Питание должно быть полноценным и очень грамотным.

В этот период постарайтесь отказаться от жареных блюд и максимально сократите потребление жиров. Не увлекайтесь сладостями и солененьким, острые и копченые блюда вам сейчас тоже ни к чему. Откажитесь от искусственной пищи – только натур-продукт высокого качества.

Больше кушайте отварную говядину, бобовые (если нет проблем с газами) и орехи. На 19 неделе вам нужно увеличить количество продуктов с высоким содержанием кальция и железа. Кушайте:

• яйца;
• крольчатину и язык;
• листовую зелень и зеленый овощи;
• яблоки, инжир, курагу, хурму, чернику;
• пейте томатный сок;
• овсяную и гречневую кашу;
• сыр и творог;

Нельзя голодать, но и наедаться до отвала тоже не стоит. Именно в этот период стоит начать, если раньше не получалось, питаться дробно.

Рекомендации

Внимательно, но без фанатизма и паники, прислушивайтесь к своим ощущениям и к малышу. Отсутствие движения плода может поведать о том, что у вас в семье скоро появится знатный лентяй, но может говорить и о замершей беременности. Пугаться не спешите, но к врачу обратитесь.

Старайтесь не нервничать, избегайте инфекций. Позволяйте себе маленькие радости, гуляйте, укрепляйте иммунитет и отдыхайте. Просто хольте и лелейте себя и своего малыша – все остальное неважно и подождет.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/19-nedelya-beremennosti.html

19 неделя беременности: вес, размер плода, ощущения и изменения в организме у матери

19 неделю беременности называют “золотым” периодом срока. Прошло время надоевших утренних токсикозов и перепадов настроения, но живот ещё не очень мешает. Женщин в это время ещё не мучает лишний вес.

Какие ощущения на 19 неделе беременности

19 неделя – довольно интересный период в беременности. Женщина начинает чувствовать прилив сил, энергии и спокойствие. В это время организм уже привыкает к вынужденным переменам. В связи с этим происходят и некоторые психологические изменения. Так как именно на этой неделе ребенок начинает активно заявлять о себе толчками изнутри, просыпаются материнские инстинкты.

Будущие мамы начинают более четко осознавать ответственность за свое чадо. Также может появиться тревожность при мысли о родах.

Округлости на 19 неделе ещё не мешают спать, но любительницам лежать на животе или спине придется срочно перестраиваться. Самое время привыкать спать на боку. Ещё одним ночным неудобством могут стать судороги в руках или ногах. Но, при достаточном содержании в организме кальция, этой проблемы не возникнет.

Перестройки в организме на этом сроке часто вызывают резкое понижение давления и гемоглобина. Вследствие этого, будущая мама может начать чувствовать быструю утомляемость, головокружение, слабость в ногах.

Из других, не самых приятных ощущений во время беременности, может проявляться более высокое потоотделение, повышенная скорость работы сердца и выделения. Также, периодически, может бросать в жар.

Шевеление

На середине срока беременности, будущие мамы уже начинают ощущать толчки своего малыша. Ощутимые подтверждения существования младенца, обычно вызывают у будущей мамы и близких невероятный восторг и трепет. Шевеления ребенка на 19 неделе не причиняют дискомфорта, так как у малыша достаточно места.

Если же к этому времени толчков всё ещё нет, не стоит зря переживать. Это совершенно нормальное явление, и через неделю-другую ребенок обязательно заявит о себе.

Внешние изменения тела

К 19-ой неделе скрытие беременности становится уже просто невозможным. Животик уже выпирает очень ощутимо, хоть и не приносит серьезного дискомфорта. У многих женщин начинает выпирать наружу пупок. Это абсолютно нормальное явление, и после родов он вернется на свое первоначальное место.

На этой неделе, организм начинает активно вырабатывать меланин. Это выражается в потемнении сосков, кожи подмышек и половых органов. Появляется тёмная полоска от пупочка до промежности.

Если у женщины есть веснушки, они станут выразительнее. Также, на лице могут появиться пигментные пятна. Но не стоит переживать по поводу этих изменений. Как и с большинством признаков беременности, они постепенно исчезнут через какое-то время после беременности.

Будущие мамы любят делать фото живота на 19 неделе.

Развитие плода на 19 неделе

Недаром врачи рекомендуют будущей маме полноценный отдых. На этом этапе активно идет развитие. Вес и размер малыша на 19 неделе может различаться. Но чаще всего, кроха достигает в весе около 300-350 грамм, а в длину примерно 25 см.

Подробнее про процессы на 19 неделе беременности:

• Кожа крохи очень тонкая, поморщеная и красноватая, потому что под ней ещё не сформировалась жировая прослойка.
• Сейчас активно развивается головной мозг и центральная нервная система.

  Младенец начинает учиться таким жизненно необходимым рефлексам, как моргание, глотание, сосание. Он уже двигает конечностями, и открывает рот.

• На 19 неделе ребенок уже слышит звуки. Рекомендуется разговаривать с ним, давать слушать спокойную музыку.
• Продолжается формирование пищеварительных органов.
• Начинают функционировать почки.
• Завершают развитие легкие.

Возможные осложнения

Несмотря на относительное спокойствие периода беременности, даже здесь бывают свои сложности. Резкий удар или испуг, могут сильно пошатнуть здоровье малыша. В некоторых случаях, дело может дойти даже до выкидыша.

Ещё более ужасные последствия – замирание беременности, ведь вред виден не сразу. Ни в коем случае нельзя игнорировать боли в животе или пояснице, бурые или кровяные выделения. При первых симптомах необходимо обращаться к врачу.

Некоторые болезни могут появиться из-за ослабленности иммунитета. Без квалифицированной помощи тут не обойтись.

Обследования и анализы

Первым делом врач назначает скрининг. Нужно будет сдать кровь, для проверки отсутствия патологий. Не стоит паниковать, при небольшом отклонении анализов от нормы. Бить тревогу можно только после тщательно проведенных исследований.

Врач может назначить и сдачу стандартных анализов на кровь и мочу. Тут специалист будет опираться на историю болезней, общее состояние будущей мамочки.

На 19 неделе уже могут назначить УЗИ. Исследование ультразвуком поможет выявить возможные отклонения на ранней стадии. Если ребенок будет удачно повернут, специалист сможет сообщить пол крохи. Черты лица уже сформированы, так что ультразвук покажет и внешность малыша.

Образ жизни будущей мамы

Чтоб восстановление после беременности прошло быстрее и проще, стоит ухаживать за телом уже на этом этапе. Правильный уход позволит сохранить положительный настрой и активный образ жизни.

Очень важно уделять достаточное внимание полноценному отдыху, сну, хорошей гигиене.

Важен положительный настрой, так что стоит больше общаться с близкими и заниматься любимыми делами.

Лучше избегать больших скоплений людей, общественного транспорта.

При долгом нахождении в одном положении, стоит чаще разминаться. Для облегчения нагрузки на ноги и поясницу, придется отказаться от каблуков. Нужно беречь ноги от промокания, замерзания и опухания.

Дыхательные техники помогут насытить кислородом как организм матери, так и её ребенка. Не нужно принимать ничего без назначения врача.

Стоит использовать только натуральное белье. Если беременность проходит с осложнениями, придется ограничить интимную жизнь.

Некоторые врачи советуют использовать презервативы, чтоб уберечь плод от спермы.

Лучше следить за весом. За неделю допустима прибавка около 250-300 грамм.

Не нужно сцеживать молозиво.

Стоит помнить, что малыш уже всё слышит. Ему приятен голос матери и поглаживания.

Питание на 19 неделе беременности

На 19 неделе значительно растет аппетит. Индивидуальную диету поможет подобрать лечащий врач, но есть и общие советы:

• Главное правило питания – натуральность и питательность.
• От вредной пищи, наоборот, придется отказаться.
• Основной рацион не обойдется без овощей и фруктов, мяса и рыбы, каш.
• Но не следует и злоупотреблять овощами и фруктами.
• Следует ограничить потребление соли.
• Для сохранности витамин, лучше готовить на пару.

При соблюдении главных правил, и при правильном уходе – ожидание малыша принесет только радость.

Фото 19 недели беременности

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: https://detkiportal.ru/19-nedelya-beremennosti/

Поделиться: